为帮助三年级学生明确职业方向,科学规划未来发展路径,11月18日下午,幼儿师范学院在鹤琴楼302教室成功举办“路在脚下——生涯探索”主题团体心理辅导活动。本次活动由学院心理辅导员章洁老师带领,通过一系列富有创意与启发性的环节,引导学生深入探索自我,开启生涯规划的第一步。
活动伊始,章老师以“圆圈测量”引导同学们评估当前人生目标的清晰度,帮助大家直观认识自身对未来的认知程度。随后,在“成长史大串联”环节中,同学们回顾自身成长经历,串联关键事件,挖掘影响个人价值观与职业兴趣的重要节点,逐步厘清人生发展方向。在“生涯自我盾牌”环节,同学们通过绘制属于自己的“盾牌”,从兴趣、能力、性格、价值观等多维度全面认识自我,构建生涯发展的“自我画像”。而“九分割绘画我的人生”则以艺术表达的方式,激发学生对未来生活的想象与期待,鼓励他们将理想具体化、可视化,增强实现目标的内在动力。活动最后,同学们在“生涯初步规划表”中写下自己的短期与长期目标,并结合前期探索成果,制定切实可行的行动计划。章老师强调,生涯规划不是一蹴而就的,而是一个持续觉察、不断调整的过程,希望同学们以此次团辅为契机,主动思考、积极准备,将规划落实到行动中。
此次“路在脚下——生涯探索”团辅活动,是幼儿师范学院心理健康教育系列工作的重要组成部分,充分体现了学院对学生生涯发展的高度重视。未来,学院将持续开展形式多样、内容丰富的生涯指导活动,助力学生走好人生关键步伐,迈向更加清晰、自信的未来。
撰稿:章洁,编辑:薛全,审核:杨潇,终审:胡辰


团辅现场

